Karin Boerkamp
Coach, Dromenvanger, Auteur en Podcastmaker.
Ontspanning. Vrijheid. Plezier.
Het zijn de drie pijlers waar je bij mijn Coaching op focust. Ontspanning zorgt voor een veilige bedding. Zonder rust en ruimte leef je alleen maar in je hoofd. Vrijheid geeft je de ruimte om helemaal jezelf te zijn. Los van alle meningen en verwachtingen van anderen.
Plezier is wat het leven uiteindelijk dat gouden randje geeft. Het brengt in de donkerste momenten altijd een lichtpuntje.
Zoals iemand laatst zo mooi tegen me zei: “Jij daagt me uit om te springen maar zorgt wel voor een zachte landing”.
Karin Boerkamp
Coach, Dromenvanger, Auteur en Podcastmaker.
Ontspanning. Vrijheid. Plezier.
Het zijn de drie pijlers waar je bij mijn Coaching op focust. Ontspanning zorgt voor een veilige bedding. Zonder rust en ruimte leef je alleen maar in je hoofd. Vrijheid geeft je de ruimte om helemaal jezelf te zijn. Los van alle meningen en verwachtingen van anderen.
Plezier is wat het leven uiteindelijk dat gouden randje geeft. Het brengt in de donkerste momenten altijd een lichtpuntje.
Zoals iemand laatst zo mooi tegen me zei: “Jij daagt me uit om te springen maar zorgt wel voor een zachte landing”.
Ik geloof er heilig in dat alles met elkaar in verbinding staat
⟶ Dus als jij midden in een burn-out zit heb je rust te nemen maar heb je ook je eigen patronen aan te kijken om te zien waar je bent vastgelopen en hoe je dat kunt veranderen.
⟶ Als je klaagt over dat je fysiek niet zo lekker in je vel zit omdat je nooit tijd hebt om te sporten. Heb je zowel om hulp te vragen bij anderen, als jezelf af te vragen waarom je nooit tijd voor jezelf vrijmaakt?
⟶ En als je nog steeds in die ene baan zit waar je eigenlijk heel ongelukkig van wordt, kun je een nieuwe baan zoeken maar heb je jezelf ook de vraag te stellen: “Ben ik het waard om te kiezen voor waar ik écht gelukkig van wordt?”
Ik geloof er heilig in dat alles met elkaar in verbinding staat
⟶ Dus als jij midden in een burn-out zit heb je rust te nemen maar heb je ook je eigen patronen aan te kijken om te zien waar je bent vastgelopen en hoe je dat kunt veranderen.
⟶ Als je klaagt over dat je fysiek niet zo lekker in je vel zit omdat je nooit tijd hebt om te sporten. Heb je zowel om hulp te vragen bij anderen, als jezelf af te vragen waarom je nooit tijd voor jezelf vrijmaakt?
⟶ En als je nog steeds in die ene baan zit waar je eigenlijk heel ongelukkig van wordt, kun je een nieuwe baan zoeken maar heb je jezelf ook de vraag te stellen: “Ben ik het waard om te kiezen voor waar ik écht gelukkig van wordt?”
Mijn 1:1 Coachtrajecten
BIG
☽ 3 maanden
☽ 3 1:1 Coachsessies
☽ Inclusief meditaties & somatische oefeningen
€ 699,- incl. btw
BOLD
☽ 6 maanden
☽ 6 1:1 Coachsessies
☽ Inclusief meditaties en somatische oefeningen
☽ Een Verrassingsdate
€ 1.299,- incl. btw
BEAUTIFUL
☽ 9 maanden
☽ 9 1:1 Coachsessies
☽ Inclusief meditaties en somatische oefeningen
☽ Een Verrassingsdate
☽ Inclusief 1-daags Retreat
€ 1.899,- incl. btw
BIG
☽ 3 maanden
☽ 3 1:1 Coachsessies
☽ Inclusief meditaties en somatische oefeningen
€ 699,- incl btw
BOLD
☽ 6 maanden
☽ 6 1:1 Coachsessies
☽ Inclusief meditaties en somatische oefeningen
☽ Een Verrassingsdate!
€ 1.299,- incl btw
BEAUTIFUL
☽ 9 maanden
☽ 9 1:1 Coachsessies
☽ Inclusief meditaties en somatische oefeningen
☽ Een Verrassingsdate!
☽ Inclusief 1-daags Retreat
€ 1.899,- incl btw
Welk traject past bij mij?
BIG - 3 maanden coaching
BIG is een Coachtraject van 3 maanden. Dit traject is passend voor jou als je op dit moment ergens tegenaan loopt of misschien sta je op een kruispunt in je leven en heb je net dat duwtje in je rug nodig, die coach die scherpe vragen stelt zodat jij helderheid krijgt.
In het BIG traject gaan wij in 12 weken met elkaar aan de slag in drie 1 op 1 sessies. Volledige focus op jou en waar je tegenaan loopt. Ik ben je spiegel, luister met aandacht. Ik stel je de juiste vragen om uit je eigen wirwar aan gedachten de rode draad te krijgen. Als coach werk ik holistisch en geloof ik erin dat niet alle antwoorden met je hoofd te vinden zijn maar dat we in beweging moeten komen om de juiste weg te vinden. We werken dus ook met jouw lichaam, emoties en energie.
Daarin pas ik verschillende technieken toe zoals NLP (Neuro-Linguistisch Programmeren), TA (Transactionele Analyse) en Systemisch Werken.
Naast de 1 op 1 sessies krijg je ook toegang tot diverse meditaties en somatische oefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren. Zo zorg je er voor dat je op alle lagen de tijd en ruimte neemt voor jezelf.
BOLD – 6 maanden Coaching
Het BOLD Coachingtraject is een samenwerking van 6 maanden. We bouwen een steady basis waarin je een half jaar lang gefocust aan de slag gaat. Dit is het meest gekozen Coachtraject omdat je in een half jaar tijd veel kunt bereiken en jezelf de tijd en ruimte geeft om blijvende verandering door te voeren.
Loop je herhaaldelijk tegen dingen van jezelf aan? Voel je dat er iets niet helemaal stroomt? Of heb je het verlangen om nog beter naar jezelf te luisteren én daar ook naar te handelen?
Dan is het BOLD traject iets voor jou. We duiken dieper in jouw patronen, de potentie die in je zit maar er (nog) niet helemaal uitkomt.
Hoe ziet een lichter en vrijer leven er uit op jouw voorwaarden?
In het BOLD traject gaan wij 6 maanden met elkaar aan de slag in zes 1 op 1 Coaching sessies. Volledige focus op jou.
Als coach werk ik holistisch en geloof ik erin dat niet alle antwoorden met je hoofd te vinden zijn maar dat we in beweging moeten komen om de juiste weg te vinden. We werken dus ook met jouw lichaam, emoties en energie.
Daarin pas ik verschillende technieken toe zoals NLP (Neuro-Linguistisch Programmeren), TA (Transactionele Analyse) en Systemisch Werken.
Op die manier werken we aan het totaalplaatje waardoor de transformatie die je doormaakt duurzaam is en op alle lagen: mentaal, fysiek, emotioneel en energetisch zal doorwerken.
Omdat ik erin geloof dat JOY een belangrijk onderdeel is in een transformatieproces, neem ik je als bonus mee op een unieke Verrassingsdate!
Het is belangrijk om je proces en de kleine overwinningen te vieren.
Beautiful – 9 maanden Coaching
Dit traject is echt een cadeautje aan jezelf. 9 maanden lang gaan wij met elkaar werken aan een duurzame verandering in jouw leven.
Misschien sta je op een kruispunt in je leven of ben je jezelf de laatste tijd een beetje kwijtgeraakt?
In het Beautiful Coachingtraject pellen we de lagen van conditionering helemaal af. Wie je hebt geleerd te zijn voor anderen laten we los en we gaan terug naar de kern.
Wie ben jij? En wat zijn jouw dromen en verlangens?
Ik ben je spiegel, stel je scherpe vragen en daag je uit om te springen maar zorg ook voor die zachte landing. Als coach sta ik 9 maanden lang naast je om je te steunen zodat je het niet alleen hoeft te doen. Want transformatie kan soms een eenzaam proces zijn. Echter gaat het je ook nog zoveel meer brengen dan je nu misschien kan bedenken!
In het Beautiful traject gaan wij 9 maanden met elkaar aan de slag in negen 1 op 1 Coaching sessies en neem ik je mee op Verrassingsdate omdat JOY een essentieel onderdeel is in mijn trajecten.
Daarnaast krijg je toegang tot diverse meditaties en somatische oefeningen én als laatste cadeautje mag je ook deelnemen aan het eerstvolgende Joy of Life 1-daagse Retreat.
Wie wil dat nou niet? Durf jij jezelf eerlijk aan te kijken en voor eens en voor altijd die terugkerende patronen écht los te laten?
Dan is het Beautiful traject precies voor jou.
APK-Coachsessie - 90 minuten
Loop je ergens tegenaan en wil je hier graag objectief met mij over sparren? Een eerlijke spiegel en iemand die de rode draad uit jouw verhaal weet te halen.
Dan is de APK Coachsessie helemaal voor jou. Een eenmalige Coachsessie van 90 minuten waarin we ons helemaal focussen op jou en waar je op dit moment staat. Wat gaat er al goed, en waar stroomt het op dit moment even niet?
Als coach werk ik holistisch en geloof ik erin dat niet alle antwoorden met je hoofd te vinden zijn maar dat we in beweging moeten komen om de juiste weg te vinden. We werken dus ook met jouw lichaam, emoties en energie.
Daarin pas ik verschillende technieken toe zoals NLP (Neuro-Linguistisch Programmeren), TA (Transactionele Analyse) en Systemisch Werken.
De APK-Coachsessie is perfect als een check-in momentje. Want net zoals je je auto elk jaar een APK geeft, is dat voor jezelf ook wel zo fijn.
Kennismakingscall
Wil je graag een kennismakingscall inplannen om te zien wat het voor jou kan betekenen? Dat kan! Vul hiernaast je gegevens in, dan neem ik contact met je op.
Je kan me ook altijd zelf een mailtje sturen: info@karinboerkamp.nl of een DM op insta: @karinboerkamp
Kennismakingscall
Wil je graag een kennismakingscall inplannen om te zien wat Coaching voor jou kan betekenen? Dat kan! Vul hiernaast je gegevens in, dan neem ik contact met je op.
Je kan me ook altijd zelf een mailtje sturen: info@karinboerkamp.nl of een DM op insta: @karinboerkamp